I krisen mötte jag en bättre och hållbar version av mig själv

Sommaren 2017 drämde jag rakt in i den hårda ”betongväggen”. Jag drabbades av utmattningsdepression. Jag hade kört på hårt utan att överhuvudtaget lyssna inåt. Höga stressnivåer utlöste inte bara en utmattning utan även depression och ångest. Hela kroppen var i...